減塩レシピ#5 ナッツ ドレッシング

減塩レシピ#5 ナッツ ドレッシング

 

今回はナッツドレッシングです。

材料とレシピはこちらから!

材料
A)バルサミコ酢  ・・・大さじ1
A)素焼きナッツ  ・・・20〜30gほど
A)はちみつ    ・・・小さじ1
A)こしょう    ・・・少々
A)レモン果汁   ・・・小さじ2
こめ油      ・・・大さじ2

作り方
1.ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。
2.こめ油を数回に分けて少しずつ加えながら、とろりとするまで混ぜる。

バルサミコ酢は、なかなか使用する機会がないかもしれません。
ブドウから作られており、ややクセがありますが、
はちみつやナッツと合わせると口当たりはよく、
スッとサラダが食べらられます。

ナッツのザクザクとした食感も楽しいので、
ぜひお試しください!

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