減塩レシピ#5 ナッツ ドレッシング
今回はナッツドレッシングです。
材料とレシピはこちらから!
材料
A)バルサミコ酢 ・・・大さじ1
A)素焼きナッツ ・・・20〜30gほど
A)はちみつ ・・・小さじ1
A)こしょう ・・・少々
A)レモン果汁 ・・・小さじ2
こめ油 ・・・大さじ2
作り方
1.ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。
2.こめ油を数回に分けて少しずつ加えながら、とろりとするまで混ぜる。
バルサミコ酢は、なかなか使用する機会がないかもしれません。
ブドウから作られており、ややクセがありますが、
はちみつやナッツと合わせると口当たりはよく、
スッとサラダが食べらられます。
ナッツのザクザクとした食感も楽しいので、
ぜひお試しください!
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